Лунная диета 5 февраля / фото ua.depositphotos.com

Смена фаз Луны оказывает большое влияние не только на земную погоду, но и на всё живое на планете. По Луне определяют судьбу человека и его самочувствие в ближайшие дни. Лунный календарь питания подскажет вам, какие продукты питания можно употреблять сегодня, а какие плохо перетравливаются организмом.

Лунный календарь питания 5 февраля

5 февраля - убывающая Луна в знаке Скорпиона

Убывающая Луна выводит из организма все ненужное, помогает расслабиться и очиститься. В этот день можно съесть больше, чем обычно. Сегодня благоприятный день для похудения и диеты. Однако голодать не рекомендуется.

Еда сегодня должна быть питательной и разнообразной. Не ешьте одно и то же блюдо дважды. Хорошо усваиваются молочные и кисломолочные продукты. Особенно полезными будут кефир, сметана, простокваша. Также можно варить крупы и каши на молоке. Можно выпить немного красного вина. Склонным к полноте людям стоит исключить булочки и мучное, остальным можно есть цельнозерновой хлеб.

Вам также может быть интересно: