Лунный календарь питания 23 января / фото ua.depositphotos.com

Известно, что Луна оказывает влияние на все живые организмы на Земле, в том числе и на здоровье человека. Земной спутник определяет нашу судьбу, влияет на самочувствие и работу внутренних органов. В некоторые дни лунного цикла хорошо усваиваются одни продукты, и плохо перетравливаются другие. Чтобы питание сегодня принесло вам только пользу – сверьтесь с лунным гороскопом питания и диеты.

Лунный гороскоп питания 23 января

23 января - растущая Луна в Близнецах

Сегодня желательно как можно больше пить. Жидкость можно употреблять в любом виде - вода, минералка, свежевыжатые соки, компоты, чай. Рекомендуется полностью исключить алкоголь и никотин.

Хорошо усваиваются орехи, семечки, растительные масла. Сегодня лучше воздержаться от жирных видов мяса, любой рыбы и яиц. Полезными будут молочные жиры в твороге, сметане и кефире, а также такие продукты как авокадо и оливки.

Читайте новости шоу-бизнеса, гороскопы на канале УНИАН Lite в Telegram