Сегодня не рекомендуется недоедать.
Человечество давно заметило особое влияние Луны на природу и живые организмы. Смена фаз Луны влияет на наше самочувствие и работу внутренних органов. Усвоение продуктов питания также зависит от положения нашего спутника. Чтобы составить полезный рацион питания на сегодня, сверьтесь с лунным календарем диеты на 21 января.
21 января - растущая Луна в знаке Тельца
Сегодня неблагоприятный день для похудения - ваши усилия в этом направлении вряд ли окупятся. Сегодня категорически не рекомендуется недоедать, устраивать разгрузочный день или голодать - это принесет большой вред организму.
Рекомендуется сегодня употреблять свежие или приготовленные на пару овощи, свежевыжатые соки, травяные соки. Не стоит употреблять алкоголь. Сегодня благоприятный день для застолий и семейных встреч. Плохо усваивается соленая рыба и маринованные грибы.
Вам также может быть интересно: