Гороскоп питания 18 января / фото ua.depositphotos.com
Сегодня хороший день для употребления винограда и вина.
Нашими предками издавна замечено влияние Луны на погоду и живые организмы. Фазы Луны влияют на самочувствие человека и его пищеварение. В разные дни лунного цикла по-разному усваиваются продукты питания. Наш спутник определяет, каким должен быть сегодняшний рацион и насколько удачным будет похудение.
18 января - растущая Луна в Овне
Растущая Луна - это период активного пищеварения, когда наш организм нуждается в питательной и разнообразной еде. Переедать сегодня не стоит, иначе весь избыток превратится в лишние килограммы. Но и голодать сегодня нельзя.
Сегодня благоприятный день для похудения, лечебной диеты, приема травяных и зеленых чаев. А вот от черного чая лучше отказаться. 18 января неблагоприятный день для употребления куриного мяса и яиц - их лучше исключить из дневного рациона.
Хорошо усваиваются в этот день тропические фрукты и плоды фруктовых деревьев. Рекомендуется употреблять яблоки, финики, абрикосы, вишни, цитрусы. Полезными также будет виноград и небольшое количество виноградного вина.
Вам также может быть интересно: